Escondida entre as belezas naturais da Zona Oeste do Rio de Janeiro, dentro da área preservada do Parque Natural Municipal de Grumari, a Praia do Abricó é um dos poucos redutos oficiais do naturismo no Brasil. Com areias douradas, mar cristalino e uma atmosfera de liberdade e respeito, ela atrai tanto os adeptos da filosofia naturista quanto os curiosos em busca de novas experiências em meio à natureza.
Onde fica a Praia do Abricó?
A Praia do Abricó está localizada entre as praias de Grumari e Prainha, na região do Recreio dos Bandeirantes. O acesso se dá pela estrada que leva a Grumari — um caminho já encantador por si só, cercado por mata atlântica e mirantes com vistas incríveis.
Por estar dentro de uma área de preservação ambiental, o local é relativamente isolado, sem comércio na areia, o que garante um ambiente mais tranquilo e limpo. É ideal levar água, lanches leves, guarda-sol e tudo que você possa precisar. Há ainda a possibilidade de alugar cadeira e guarda-sol no local, bem como adquirir bebidas em dois quiosques existentes no local.
Na existe nenhuma linha de ônibus com acesso à praia, portanto o acesso apenas é realizado de carro de passeio ou uber.
Como funciona durante a semana?
Durante a semana, a Praia do Abricó é livre para o público em geral, e o naturismo é opcional. Isso significa que você pode frequentar a praia de roupa de banho convencional, sem problema algum. É comum encontrar um ambiente bem misto: algumas pessoas nuas, outras não, mas sempre com muito respeito e convivência harmoniosa.
Por ser menos movimentada nos dias úteis, é uma ótima opção para quem busca sossego e quer conhecer o espaço com mais tranquilidade. Durante a semana, arranjar um local para estacionar é mais tranquilo pois o movimento é menos intenso.
E nos finais de semana?
Aos sábados, domingos e feriados, a praia funciona de maneira um pouco diferente: o naturismo é obrigatório na parte delimitada da praia (a área principal, onde fica a Associação naturista do Abricó) no período de 09:00 às 17:00. Nessas datas, a Associação Naturista local organiza o espaço, garantindo a segurança, orientação e o cumprimento das regras de convivência naturista.
Durante esses dias, o clima é mais animado, com famílias naturistas, casais, e até turistas estrangeiros que vêm conhecer esse pedacinho especial do Rio.
Já nos finais de semana, recomenda-se chegar cedo no local pois, caso contrário, será muito dificil encontrar uma vaga disponivel para estacionar, principalmente em dias ensolarados e temperatura alta.
Regras e etiqueta
Mesmo em um ambiente de liberdade, há algumas regras básicas que devem ser seguidas:
- Nada de fotos sem permissão (isso é levado muito a sério).
- Respeito absoluto entre os frequentadores.
- Nada de comportamentos inapropriados — o naturismo é uma prática voltada ao bem-estar e ao contato com a natureza, não tem caráter sexual.
- Leve embora seu lixo e respeite a natureza ao redor.

Vale a pena conhecer?
Se você busca um lugar diferente, acolhedor e rodeado de natureza exuberante, sim! A Praia do Abricó é mais do que uma praia de naturismo — é um convite à liberdade, ao respeito mútuo e à reconexão com o ambiente natural. Seja para experimentar o naturismo pela primeira vez ou apenas curtir um pedaço mais reservado e tranquilo do litoral carioca, vale muito a pena incluir esse destino no seu roteiro.
Além dos cariocas, a praia atrai muitos turistas de outros estados do Brasil bem como estrangeiros de todas as partes do mundo. Muitos casais adeptos da prática de swing e exibicionismo também costumam frequentar a praia.
É importante ressaltar, que por ser uma praia isolada, o sinal de internet é bastante precário. O sinal da operadora Vivo costuma não funciona por lá. Já a TIM e a Claro funciona precariamente e dependendo da localização na praia. Se você pretende ir de uber, fique tranquilo porque normalmente existem uber que ficam próximos a saída da praia e pode pegar tranquilamente.
O por-do-sol é um evento a parte na Praia do Abricó portanto o final de tarde no local é uma boa pedida para os casais apaixonados que planejam curtir um local romântico em meio à natureza e com um visual imperdível.
Se você está querendo emagrecer de forma mais natural, clique no link e adquiria o livro 11 FORMAS NATURAIS DE EMEGRECER EM SECRETO